Все, что вы можете представить - вы можете достигнуть
Так устроен наш разум, и именно так утверждал в своих работах известный публицист и психолог Наполеон Хилл. А с помощью коучинга вы сможете сделать это максимально быстро, легко и комфортно - прийти к своим целям, которые уже давно были для вас стратегически важными.
Как происходят эти чудеса?
Они как раз и начинают происходить, как только встречаются коуч и клиент.
И те, даже небольшие изменения, с которых начинается коучинг, обязательно повлекут за собою другие. Ведь, изменяя одну часть системы, мы оказываем влияние на все остальные части и на всю систему целиком.
Коучинг базируется на признании того, что каждый человек обладает гораздо большими способностями, чем он обычно проявляет. Классический коучинг состоит в том, что коуч не подсказывает человеку решения, а задает вопросы, создает пространство для его размышлений. Это эффективная технология, потому что, пока не нужно чье-то вмешательство, оно действительно не нужно. В человеке есть много собственных ответов, которые, если их удается найти, лучше превращаются в действие и результат. Они лучше встроены в контекст реальности человека.
Откуда же пришел к нам коучинг?
Коучинг – это комплексный метод, родом из спорта, бизнеса и психологии. И как любое новое направление, коучинг вобрал в себя все лучшее, что было достигнуто в этих областях – самые эффективные приемы и принципы.
Так, из спорта пришли техники поддержки чемпионов за счет фиксации на победе, на сильных сторонах. Из психологии коучинг вобрал в себя самые эффективные меторы НЛП, гештальт- и нейропсихологии, глубокие знания гуматистической психологии. Из бизнеса пришла наука о лидерстве и формирование стратегического системного мышления.
Коучинговый процесс - это прежде всего партнерство между вами и коучем, который поддерживает Вас на всех уровнях в становлении того, кем вы хотите быть.
Для наглядности сравнения, коучинг напоминает прохождение уровня в игре: найти препятствие, пройти его и по дороге найти новую силу и инструменты, и играть уже на следующем уровне сложности. А коуч может запросто отвести вас туда, откуда вы своё препятствие сможете детально разглядеть. И откуда ваша проблема покажется не концом света, а просто еще одним уровнем игры, который надо пройти. Когда вы с коучем в партнерстве снизили градус драматизма, вы так же в партнерстве можете переходить к обсуждению конкретных инструментов решения вашей задачи. И даже если в вашем арсенале инструментов немного, хотя их обычно больше, чем вы думаете, коуч поможет сделать ревизию и научит ими пользоваться. В этом и есть большой плюс коучинга — за один цикл сессий с коучем вы получаете аудит своих приоритетов и проработку своих навыков. И на это уходит не 3-5 лет как в терапии, а 3 - 5 или 10 сессий.
Чем же тогда коучинг отличается от терапии и что можно ожидать от коучинга?
Цель терапии - улучшение состояния и помощь в возвращении к здоровому уровню. Коучинг же направлен на помощь в достижении цели и ясности, чтобы подняться выше этой черты к расцвету и драйву. Он ориентирован на действия и направлен на достижение ваших целей и стремлений.
Опросы старших поколений в разных странах показывают, что чаще всего в конце жизни мы сожалеем о том, что большая часть жизни отдана нелюбимой работе, что так мало времени было уделено близким и любимым, что относились невнимательно к своему телу и здоровью, что так и не успели посмотреть мир. Никто не сожалеет о том, что у него было недостаточно автомобилей или последних моделей телефонов или что он провел мало времени в клубах. Все сожалеют только об одном: Не хватило смелости Жить так, Как им Хочется. Ведь успех означает не столько достижение большего за меньшее время, сколько создание гармонии между профессиональной деятельностью и личной жизнью.
И коучинг- это как раз про то, когда живешь не как надо и должен, а как Выбираю и Хочу!
Вы стремитесь стать еще успешнее, определить конкретные цели, которые хотите достичь, открыть новые возможности в личной и профессиональной жизни? Вы хотите увеличить скорость в карьерном росте? Повысить свою самооценку и веры в свои силы, преодолеть внутренние барьеры? Вы не можете выйти из сложной ситуации, преодолеть профессиональные или личные трудности и определить дальнейшие шаги? Большая нагрузка в решении текущих задач не позволяет вам отслеживать главные приоритеты? Время проходит, упускаются возможности, ваш творческий потенциал не реализуется в полной мере? Вы хотите управлять своей жизнью, разработать свою стратегию, позволяющую найти баланс в жизни, и многое другое…
Коучинг поможет вам перейти от той точки, где вы находитесь, к той цели, которую вы хотите достигнуть. Это путь, на котором все ограничивающие убеждения рушатся. Здесь есть и благополучие, и смысл, и добро, и даже предназначение. Это способ мечтать так, чтобы Мечты Сбывались…